RUN Lizard RUN!!!: septiembre 2011

sábado, 24 de septiembre de 2011

¿Por qué siempre ganan los kenianos?

¿Quien ganará el Maratón de Berlín de mañana? o una pregunta aun más sencilla ¿De dónde será el campeón de mañana? o una más complicada ¿por qué ganan siempre los kenianos?

Simplemente o al menos en la categoría de hombres no hay quien les haga sombra a los kenianos este año se han llevado todo (nada raro), miremos algunos ejemplos.

Maratón París Benjamin Kiptoo (KEN) 2:06.31 10 de abril
Maratón de Boston Geoffrey Mutai(KEN) , ganó la edición 2011 de la en un tiempo récord de 2 horas, 3 minutos, 2 segundos (02h03´02"). 18 de abril rompiendo un récord no oficial.
Maratón de México 18 agosto Isaak Kimaiyo (KEN) 2:14,23 recordar que nos hicieron el 1-2-3

Bueno y los favoritos para Boston ¿quienes son? Patrick Makau ¿de donde creen?¡Adivinaron! de Kenia y bueno también esta Haile Gebrselassie de Etiopía que para el caso casi es lo mismo quizá este atleta pueda robar el triunfo a Kenia.
Entonces podemos tratar de responder las primeras dos preguntas iniciales pero qué pasa con la pregunta: ¿porque siempre ganan los kenianos? La primera respuesta que viene a la mente es "lo traen en los genes". OK bastante aceptable la respuesta pero ¿que demonios tiene el gen del súper corredor keniano?

Quizás antes de intentar responder esta pregunta debamos entenderlos un poco más. ¿Cómo es que un país tan pequeño, habitado por 20 millones de personas donde la esperanza de vida es sólo de 58 años por tuberculosis, malaria y especialmente SIDA. Un país con una economía en ruinas y una lucha permanente contra el hambre haya dado tantas medallas de oro y plata en sucesivas olimpiadas para poner a Kenya en el podio del atletismo mundial?

En Kenia la mayor parte de los atletas kenianos son de la comunidad de los Nandi pertenecientes a la tribu de los Kalenjin. Los Nandi son un pueblo de pastores que se ubica en la zona del Valle de Rift. Viven en los cerros. Por lo menos, corren medio maratón al día y de aquí nace la teoría clásica : que la capacidad torácica de los kenianos se beneficia al entrenar entre los 1500 y los 3000 metros de altura, con aire purísimo y sin pizca de polución esto y la falta de oxígeno, por la altura, les ha llevado a tener pulmones más grandes. Eso ayuda mucho en la resistencia física. …

Los que viven en la capital de Kenia, Nairobi, una ciudad donde solo la ONU y los extranjeros que trabajan en las corporaciones establecidas en Kenia por estrategia comercial, solo ellos tienen autos y el resto de la población trota al trabajo, a la escuela y a casa, un keniano promedio corre 5 km diarios como mínimo. Los Nandis que migran a la ciudad en búsqueda de una vida mejor, entrenan disciplinadamente en un centro de atletismo precario, en el Nyayo Stadium, todos los días esperando que un representante se fije en ellos y los lleve a competir y así escapar de Kenia ya sea para triunfar en los grandes prix y convertirse en ídolos de Kenia o como dijo Isaac Kimiyo ganador del Maratón de la Ciudad de México 2011 esperando a que una linda mexicana se case con el, y claro que el interés es la nacionalidad...

Para muchos representantes o para entenderse mejor "comerciantes" es un gran negocio llevarlos a los circuitos internacionales.Los corredores de Kenia se han convertido en su exportación más prestigiosa. En una carrera de segundo orden a nivel mundial, como el maratón de San Silvestre en Brasil, se les llega a pagar diez mil dólares sólo por participar.

Entendido un poco del contexto de los Kenianos y regresando a la cuestión inicial, tratando de resumir un poco (ya que no es mi intención aburrir) además de que existan estudios que afirman que los Kenianos producen una hormona que los hace más resistentes, de la teoría que tienen el fémur más largo haciéndolos mecánicamente mejor diseñados para correr, que sus músculos son más eficientes y les permiten aprovechar la energía al máximo, que sus pulmones son más grandes y que se oxigenan mejor y que quizá sea el conjunto de todo esto la razón por la cual siempre ganan en carreras de fondo. Creo que aún bajo la primicia que todo sea cierto no lo lograrían sin esa hambre de vivir una vida mejor. Tienen la motivación y un corazón de guerreros, no tienen nada que perder y todo por ganar y por eso ganan.

Así que estén atentos al maratón de Berlin y si gana un Keniano no solo vean un atleta, vean a una persona que a sufrido y ha conseguido salir adelante a pesar de los obstáculos que le ha puesto la vida.

sábado, 17 de septiembre de 2011

Próxima carrera Sociedad de Exalumnos de la Facultad de Ingeniería

"Los fondos recaudados serán para la construcción del Centro de Ingeniería Avanzada de la Facultad de Ingeniería de la UNAM, que consiste en laboratorios con tecnología de punta para mejorar la educación de los futuros Ingenieros y contribuir con mejorar la educación de los mismos."

A menos de un mes de haber corrido el medio maratón de la ciudad de la ciudad de México el próximo reto será la primer carrera Sefi-Unam.
El objetivo terminar los 5 en menos de 20 min....
Lo emocionante, termina dentro del estadio de CU.
lo padre, la corremos en familia (papas y baby) :)
Deseen nos suerte!

elevación ruta: 58 metros

martes, 6 de septiembre de 2011

Si corres bajo la lluvia ¿te mojas más o menos?

Claro que no aplica para los entrenamientos por tiempo, a menos que estés entrenando por distancia ahí si te mojaras menos entre más rápido corras!

Publicado por Almudena a las 22:09 Lunes 20 de octubre de 2008

Hace unos días, en Ya está el listo que todo lo sabe apareció publicado un post según el cual un hombre caminando lentamente bajo la lluvia se mojaría menos que uno que avanzase a gran velocidad para recorrer una distancia dada. La verdad es que no era la primera vez que me planteaba esta cuestión y siempre había llegado a la conclusión contraria (por métodos no muy rigurosos, eso sí). Así que este fin de semana me he puesto a pensar (¡ooooooh!) y el resultado es la disertación físico-matemática que podéis leer más abajo. El trabajo de escribirla en forma de post no ha sido menos arduo: Iñaki lleva desde el sábado pasando formulitas a $\LaTeX$ , traduciéndolo todo a un lenguaje más “científico”, y sobre todo, escuchando mis paranoias sobre tormentas y demás. Dios se lo pague con una buena novia.

Análisis matemático

Vamos a considerar que el hombre es un ladrillo para simplificar. Por lo tanto, tenemos que considerar lo que se moja la superficie de la cabeza y la superficie frontal del cuerpo. Trataremos ambas situaciones por separado, pues luego basta con aplicar el principio de superposición. Asumiremos que la densidad de gotas de agua en todo el espacio es constante y que llueve de manera vertical (en ausencia de viento). La velocidad de las gotas de agua es constante. Veamos un esquema:

Donde:

$v_{m,x} \equiv \mbox{velocidad del hombre } x$
$v_l \equiv \mbox{velocidad de la lluvia} \equiv \mbox{cte.}$
$v_{p,x} \equiv \mbox{velocidad de la lluvia percibida por el hombre }x$
$\alpha \equiv \acute a \mbox{ngulo de la superficie perpendicular a la velocidad percibida}$

Realizamos las siguientes definiciones:

$\mbox{Densidad de la lluvia} \equiv \rho \equiv \mbox{cte.}$
$\mbox{Superficie del cuerpo } \equiv S_b \equiv \mbox{cte.}$
$\mbox{Superficie de la cabeza } \equiv S_h \equiv \mbox{cte.}$
$\mbox{Superficie efectiva del hombre } x \equiv S_{p,x}$
$\mbox{Cantidad de lluvia que recibe en el cuerpo el hombre } x \equiv Q_{b,x}$
$\mbox{Cantidad de lluvia que recibe en la cabeza el hombre } x \equiv Q_{h,x}$
$\mbox{Distancia hasta el refugio} \equiv s = v_m \cdot t \equiv \mbox{cte.}$

Primero vamos a considerar la lluvia que recibe el cuerpo. Obtenemos la superficie efectiva que es perpendicular a la velocidad percibida de la lluvia. Sabiendo que:

$\cos \alpha = \displaystyle \frac{v_{m,x}}{v_{p,x}}$

Entonces:

$S_{p,x} = S_b \cdot \cos \alpha = \displaystyle \frac{S_b \cdot v_{m,x}}{v_{p,x}}$

Por lo tanto, la cantidad de agua recibida por el cuerpo será proporcional a la densidad de la lluvia, a la superficie efectiva, a la velocidad de la lluvia relativa al hombre (velocidad percibida) y al tiempo. Es decir:

$Q_{b,x} = \rho \cdot S_{p,x} \cdot v_{p,x} \cdot t = \displaystyle \frac{\rho \cdot S_b \cdot v_{m,x} \cdot v_{p,x}}{v_{p,x}} \cdot t = \displaystyle \frac{\rho \cdot S_b \cdot v_{m,x} \cdot v_{p,x} \cdot s}{v_{p,x} \cdot v_{m,x}}$

Simplificando, nos queda:

$Q_{b,x} = \rho \cdot S_b \cdot s$

Es decir, nos queda algo constante: la densidad de la lluvia es constante, la superficie del cuerpo es la misma para ambas situaciones y el espacio a recorrer hasta el refugio más cercano es el mismo. Nuestro cuerpo se moja igual si corremos o andamos.
En segundo lugar vamos a considerar la lluvia que recibe la cabeza. Obtenemos la superficie efectiva que es perpendicular a la velocidad percibida de la lluvia. Sabiendo que:

$\sin \alpha = \displaystyle \frac{v_l}{v_{p,x}}$

Entonces:

$S_{p,x} = S_h \cdot \sin \alpha = \displaystyle \frac{S_h \cdot v_l}{v_{p,x}}$

Por lo tanto, la cantidad de agua recibida por la cabeza será a la expresión anterior. Es decir:

$Q_{h,x} = \rho \cdot S_{p,x} \cdot v_{p,x} \cdot t = \displaystyle \frac{\rho \cdot S_h \cdot v_l \cdot v_{p,x}}{v_{p,x}} \cdot t = \displaystyle \frac{\rho \cdot S_h \cdot v_l \cdot v_{p,x} \cdot s}{v_{p,x} \cdot v_{m,x}}$

Simplificando, nos queda:

$Q_{h,x} = \rho \cdot S_h \cdot s \cdot \displaystyle \frac{v_l}{v_{m,x}}$

En esta ocasión, la densidad, la superficie de la cabeza, el espacio y la velocidad de la lluvia son constantes. Pero la cantidad de agua que recibe la cabeza también depende de la velocidad del hombre y vemos que es inversamente proporcional a ésta. Es decir, cuanto más corremos, menos se nos moja la cabeza.

Conclusiones

Cómo se moja una persona que corre bajo la lluvia es una situación muy caótica y difícil de describir. Sin embargo, la lógica nos dice que esta aproximación lineal es bastante acorde con la realidad. Además de este análisis matemático, existen intentos de recoger pruebas empíricas. Los Cazadores de Mitos dedicaron dos programas a este asunto: en el primero, les salió que el que más corría, más se mojaba. Sin embargo, ese experimento fue realizado con aspersores. Más tarde lo repitieron con lluvia real, que es más homogénea, y obtuvieron que el que más corre se moja ligeramente menos. Este último resultado parece estar más acorde con lo obtenido en nuestro análisis.

$\left . \begin{matrix} Q_x = Q_{b,x} + Q_{h,x} \\ Q_{b,1} = Q_{b,2} \\ Q_{h,1} > Q_{h,2} \end{matrix} \right \} Q_1 > Q_2$

Por lo tanto, llegamos a la conclusión de que si corres bajo la lluvia, te mojas ligeramente menos.
NOTA: Otros han llegado a la misma conclusión con otros métodos. Incluso hemos encontrado una aplicación para calcular cuánto te mojarías variando varios parámetros.
http://www.enchufa2.es/archives/por-que-correr-bajo-la-lluvia-si-merece-la-pena.html